Aproveitar o caminho é como viver e estar no presente. A chegada e a estada, serão menos atraente a cada dia que passa.
“O maior impedimento para se viver é a expectativa. Ela depende do amanhã e despreza o hoje!” – Sêneca
“Para viver amplamente e integralmente todos os dias uma nova beleza, o “ontem” deve morrer, caso contrário, você viverá mecanicamente e uma mente mecânica nunca pode saber o que é amor ou liberdade”. – Juddi Krishinamurti
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Primeiros Passos: Compreendendo a Importância da Jornada
Ainda me lembro dos dias em que nosso filho era criança, e os seus aniversários eram comemorados com pequenas festas para os parentes e amigos com filhos da mesma idade. O preparo (a jornada, por assim dizer) era um verdadeiro deleite!
Navegávamos por salões de festas, bufês e degustávamos bolos! Era uma alegria escolher o tema da festa com ele, as cores dos balões… Toda a experiência era uma aventura fantástica entre lojas de decoração, serviços de festas, palhaços para entreter as crianças e comidinhas para adultos e crianças. Cada passo no caminho era imensamente prazeroso.
Porém, as festas em si, para minha esposa e eu, eram mais uma lista de obrigações, exaustão e algumas frustrações.
No dia da festa, sempre se repetia a mesma história – algumas surpresas agradáveis e tantas outras nem tanto. Para nós, os pais, a recompensa era quando todos saíam satisfeitos. No entanto, isso nem sempre ocorria e nos sentíamos frustrados…
Além disso, sempre voltávamos para casa famintos! A preocupação em garantir que todos estivessem satisfeitos era tamanha que, mesmo com toda a comida disponível, frequentemente esquecíamos de nos alimentar!
Foi durante essas festas que comecei a entender a importância de apreciar a jornada, o planejamento e o preparo do evento. Foi então que percebi que o destino final muitas vezes não é como esperamos. Compreendi que a festa era mais para os outros. Depois de uma hora ou mais, meu filho se cansava e dormia ou pedia colo, mas a festa continuava mesmo sem a sua presença.
A certeza disso, veio com a preparação de viagens, era a mesma coisa. A preparação era cheia de imaginação de coisas boas, porém, depois da chegada, o prazer só durava umas 48 horas. Depois disso era mais do mesmo e o prazer diminuía a cada dia que passava.
Entendendo o Processo: Consolidando o Aprendizado
“A má notícia é que o tempo voa. A boa é que você é o piloto”.
Portanto, essa noção de que a jornada é mais importante do que o destino foi se fortalecendo em mim e em minha mulher. Chegou ao ponto de, quando estávamos de férias, preferirmos viajar com nosso carro para apreciar as paisagens e as paradas pitorescas ao longo do caminho. Assim, o destino final era apenas determinado pelo prazo que tínhamos para voltar e retomar nossos compromissos.
Cada trecho da estrada e cada cidade eram explorados ao máximo! Praias, montanhas, campos, pequenas e grandes cidades, guias locais contratados, comidas típicas… Aproveitávamos ao máximo todos os lugares por onde passávamos. No retorno, escolhíamos outras rotas e outras cidades pelas quais não tínhamos passado… E tudo se tornava uma novidade novamente.
Conclusões: A Jornada é Parte Fundamental da Vida
“Relaxe! Algumas coisas levam tempo e outras, o tempo leva”.
Fazendo uma analogia com a vida, é exatamente a mesma coisa. Hoje, buscamos aproveitar ao máximo o caminho, até mesmo nas coisas mais simples. Vivemos sempre no presente, aproveitamos cada momento da nossa vida, seja para aprender ou refletir sobre a jornada e tornar tudo mais prazeroso, pois, afinal, o destino de todos será sempre determinado pela nossa finitude.
Acredito que a vida é uma jornada na qual devemos sempre saborear o melhor que o momento presente nos oferece.
Compreendemos que não devemos nos afligir com o passado ou com memórias desagradáveis e tristes. O passado serve apenas para aprendermos as lições e para não repetirmos os mesmos erros no presente ou no futuro. Devemos aproveitar o que deu certo e seguir adiante.
Não permita que seu passado esteja sempre presente.
Da mesma forma, o futuro ainda não chegou e dificilmente será como esperamos… E mesmo que pudéssemos prever como seria, nunca seria como o veríamos hoje, pois ele está sempre sendo alterado pelas nossas escolhas. As de hoje e as de sempre…
Denival H Couto – Psicólogo e Terapeuta – CRP: 06/17.798-SP
Gosto de gente, de Animais, de passear com minha cachorrinha Shih-tzu, de olhar o voo dos pássaros, e de observar as pessoas…
Atendo ONLINE para todo o Brasil e exterior em língua portuguesa.
Tenho mais de 40 anos de experiência nas abordagens: Terapia Fenomenológica Existencial e TCC Terapia Cognitivo Comportamental
“Meu objetivo é ajudar os meus pacientes a encontrarem e quebrarem as barreiras que atrapalham o desenvolvimento do completo potencial de cada um, assegurando uma vida mais produtiva, mais confiante e com muito mais qualidade”
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Acredito que a ansiedade pelo “amanhã” , isto é, pelo futuro, pelo que teremos que nos deparar é o que de mais se torna relevante. E é por isso que sempre esquecemos de apreciar o “caminho”. Não importa se ele é ou está sendo ruim. Se for bom vamos saborear esse CAMINHO, não obstante, se for ruim, tenhamos o discernimento e a capacidade de tudo transformar em experiências que possam servir de aprendizados, mas aprendizados que possam se tornar marcantes para o resto de nossas vidas.
Que ótimo comentário! Você foi na essência da questão! Obrigado!
Lembro-ME de quando garoto, EU assistia as corridas de são Silvestre E via pessoas participando fantasiadas de super heróis ou com placas dizendo filma eu …. Mas só os que se prepararam como pilotos do próprio corpo ou de sua vida chegavam ao fim… Ou seja, o importante é a chegada não o percurso que passamos para chegarmos bem. valeu TIO
Harry; Excetuando-se os PALHAÇOS e o FANTASIADOS DE SUPER HERÓIS, que só queriam os seus 10 segundos de fama (Filma eu), para todos os outros participantes que CHEGARAM, (exceto o primeiro colocado, ou talvez os 5 primeiros), pode ter certeza que a chegada não foi como eles espereravam! Os sonhos e os desejos pessoais, de chegarem em uma melhor colocação, típico dos seres humanos, levou-os a alguma frustração por não conseguirem resultados melhores.
O caminho de uma corrida, começa no primeiro dia de preparação para ela. Somente os fortes e determinados conseguem percorrer esse caminho que, embora árduo, tem muitos momentos gratificantes! Somente o fato de poder percorer esse caminha da preparação durante meses ou até anos, já traz muita gratidão para eles. Neste caminho, nesta preparação, ele conhece pessoas – colegas, treinadores, patrocinadores, muitos recebem salário dos patrocinadores, etc – Todos os dias ao longo desse caminho eles têm novas descobertas, novas escolhas e novos aprendizados, para a carreira atlética e por que não para a vida?
Para todos esses que se prepararam e que aproveitaram o caminho da preparação e dos treinamentos, a chegada não é a bandeirada final da corrida e sim, a corrida toda! A bandeirada é só a definição dos vencedores e a decepção dos que chegaram atrás deles.
Portanto, todos devemos aproveitar os caminhos, a chegado nem sempre é gratificante! Forte abraço!
Verdade devemos aproveitar o caminho e se preparar para a nossos objetivos um fraternal abraço
Obrigado! Forte abraço!
Adoro este tema, e ficou mais suave e claro pra mim a forma trazida aqui, como foi colocada na história dos preparativos das festas. Jogamos nossa expectativa no amanhã e não curtimos o hoje. E quanto maior nossa expectativa maior nossa decepção, frustração e porque não dizer nosso fracasso. Tudo gerado por nós mesmos. Que esperamos tanto um amanhã perfeito e nada fazemos aqui e agora para o nosso momento ser ideal e vivido intensamente apreciando cada detalhe.
Obrigada ao meu psicológo Dr. Denival Couto por me ajudar a cada sessão refletir melhor e ver com mais clareza e simplicidade as coisas.
Obrigado, Dirce!
Gosto muito dos seus comentários, eles sempre acrecentam muitas coisas!
Forte abraço!