A culpa, o medo e a insegurança
São muito eficazes no controle do comportamento humano.
“Que atire a primeira pedra aquele que estiver livre de pecados” João cap. 8 – ver. 7
Com o versículo acima escrito no livro de João, reforçou-se o conceito de que o ser humano é antes de tudo um pecador! Embora poucos saibam ao certo o significado de pecado, os significados de pecador são bastante difundidos pelas religiões e pelas pessoas. Pode significar: impuro, fraco, perverso, desobediente a Deus, infiel, entre outros.
Portanto, os poderosos se aproveitam da predisposição para sentimentos como culpa, medo e insegurança, que indubitavelmente faz parte da condição humana, para nos transformar em pessoas dóceis, obedientes, política e socialmente subservientes e incapazes de tomar as rédeas de suas próprias vidas.
“Não sou nada.
Nunca serei nada.
Não posso querer ser nada.
À parte isso, tenho em mim todos os sonhos do mundo” Verso de “Tabacaria” – Fernando Pessoa.
É quase isso! Sonhar é tudo que resta. Porém, sonhos sem ação não são nada! E aí está a grande questão de tudo – As ações podem causar medos, culpas, inseguranças, principalmente para quem carrega em si as culpas dos pecados, da existência, da realidade e do castigo da finitude… E, mais ainda da dicotomia – céu / inferno.
Sem luz no fim do túnel
Ecologistas, governantes, comunicadores, entre outros, fazem os humanos sentirem-se culpados até por comer uma banana! Quer ver um exemplo?
No parque temático sobre automóveis, em Wolfs-burg, na Alemanha, que também é um centro de retirada de automóveis da marca Volkswagen. Portanto, muito visitado pelos compradores de carros zero quilometro e também por turistas, existe um comparativo que podemos descrever assim:
Sobre uma mesa de acrílico do lado esquerdo tem uma banana e do lado direito, empilhados, 16 galões plásticos com 10 litros de água cada um. A mensagem é clara: “Gasta-se 160 litros de água para se produzir uma banana”!!!
Muitas pessoas ao verem essa mensagem, prometem para si mesmo nunca mais comerem banana! Além, claro, vão para suas casas carregando a culpa por serem seres tão destruidores de seu planeta, com vergonha de existir e de alimentar-se com uma fruta que “consome” 160 litros de água para ser produzida (imaginem quando souberem que para produzir 1 kg de carne bovina são necessários 18.000 litros de água!).
Porém, a intenção deles é exatamente essa! Tornar as pessoas fracas, culpadas, inseguras e até envergonhadas da existência nociva a eles atribuída e com sua contribuição para o fim das águas potáveis do planeta! Essa culpa torna os seres humanos muito mais manipuláveis e fáceis de serem conduzidos. Se não fosse essa a intenção teríamos uma placa ao lado desse comparativo:
“… E pelo milagre da reciclagem, a natureza devolve toda essa água através das chuvas, da umidade do ar, do orvalho e de outras precipitações”.
Como não temos a placa acima, apenas o impacto da culpa permanece… E mais uma vez tornamo-nos apenas sonhadores:
“Não sou nada.
Nunca serei nada.
Não posso querer ser nada.
À parte isso, tenho em mim todos os sonhos do mundo”
Controles e mais controles – resultado – Culpa, medo e insegurança
O excesso de controle começa em casa com os pais projetando-se perfeitos sobre os filhos e exigindo que eles sejam “bonzinhos”. Em seguida vem as escolas, os grupos sociais, os patrões, as esposas, os maridos. Enfim, vivemos a vida inteira sonhando com o que podemos ser para agradar aos diversos grupos que nos comandam,
…sem sequer atentar para os nossos anseios!
Então, como não conseguimos corresponder as expectativas de todos, mais uma vez nos sentimos culpados… Fragilizados e inseguros!
É a culpa criando CONFORMADOS
… E com o peso da culpa sobre os ombros, não agimos, só reagimos… E a maioria se pergunta: – “O que posso fazer se também sou culpado?”
O que podemos fazer se temos culpas, medos, inseguranças pessoais, sociais, religiosas e políticas e suas consequências psicológicas? Tudo isso faz do homem um ser covarde! Acima de tudo, um ser moldado pelas circunstâncias e pelos desejos dos outros.
Moldado covarde pelo medo de desagradar até aqueles aos quais não deve nada. Covarde pelos medo dos castigos que as religiões prometem. Pelo medo das ruas, da própria existência, da finitude do ser… E do castigo eterno.
Assim, tudo isso nos torna conformados, incapacitados e com transtornos mentais de todos os tipos, simplesmente pela culpa de sermos humanos, falhos, fracos, culpados, covardes e com muito peso na consciência construído pelos que detém algum poder sobre nós e por aqueles que detém o conhecimento das técnicas fazedoras de seres conformados…
…E mais uma vez nos tornamos apenas sonhadores…
“Não sou nada.
Nunca serei nada.
Não posso querer ser nada.
À parte isso, tenho em mim todos os sonhos do mundo”
Tem saída?
Claro que sim! Somos seres autônomos, capazes e, queiram ou não, responsáveis por nossas escolhas. Mesmo que elas sejam influenciadas ou impostas pela família, religião, professores, patrões, pela nossa história e pelo nosso modo de ser. Ainda assim, somos inteiramente responsáveis por elas.
Certamente, somos perfeitamente capazes de fazer novas escolhas, para tanto, é necessário que nos conheçamos melhor, que tenhamos conhecimento de nossos padrões emocionais e dos componentes de nossa personalidade.
Nossa personalidade contém traços únicos ou compostos, sejam eles hereditários, ensinados e aprendidos ou sociais, que nos definem como seres únicos. Porém, se não sabemos quem somos ou quais são esses traços e em que medida eles nos governam, como seremos capazes de entende-los ou até muda-los… E essa é uma condição necessária para nos aceitarmos?
Assim, se não nos entendemos e nem sabemos qual ou quais emoções/sentimentos estão motivando o nosso comportamento e a nossa maneira de ser, como iremos entender os outros e desenvolver a empatia necessária para convier bem com eles?
Porém, quando temos o conhecimentos de quem somos e o que nos define, a qualquer momento podemos reescrever nossa historia e conta-la para nós mesmos e para o mundo de forma diferente, enfrentando e ponderando os fatos passados para aprender a mudar o presente… Certamente, com esses conhecimentos nos libertaremos e conseguiremos viver melhor.
“O passado é só uma historia que contamos para nós mesmos” Samantha – Assistente virtual no filme Ela, “her”.
E o futuro?
O futuro é um tempo que desconhecemos e que é independe de nossos sonhos.
Depende quase que exclusivamente de nossas escolhas e decusões presentes, passadas e, principalmente de nossa evolução.
Ao tomarmos consciência de nós mesmos evoluímos.
Evoluímos como seres humanos e como seres únicos.
Assim, ao evoluir nos tornamos fortes o bastante para aguentar os contratempos da vida.
Ao evoluir nos tornamos corajosos para enfrentar nossos medos e inseguranças.
Ao evoluir nos tornamos independentes para escolher os nossos caminhos e planejar o futuro sem temer o julgamento dos outros.
Portanto, a formula mais fácil de voltar a ser forte e evoluir constantemente é começar a ser nós mesmo, mas para isso faz-se necessário livrar-nos de todos os fantasmas criados em nossa existência e declarar a nossa independência.
“O que você vai fazer com o que fizeram de você?” J. P. Sartre
Somos seres livres (temos livre arbítrio, como dizem alguns). Portanto, podemos escolher nossos caminhos de acordo com nossos desejos e necessidades e não conforme os desejos e necessidades dos outros. Sejamos nós… E então nos sentiremos livres!
Mas é preciso coragem!
Certamente, criada pela obediência cega ao politicamente correto e a todas as regras que nos são impostas, chegamos a mais nociva de todas as característica humanas – a covardia – É ela que nos leva as fugas, quando deveríamos enfrentar os fantasmas que nos assombram e nos impedem de seguir em frente.
Por causa dela “engolimos os sapos” que nos são impostos diariamente por todos que nos cercam e seguimos em frente buscando sonhos. Provavelmente, cada vez mais sonhos!
“…E em nossos sonhos, assim como na vida, buscamos o prazer e fugimos da dor”.
Buscar o prazer e fugir da dor, assim como perpetuar a nossa genética e a nossa espécie, é o que define a condição de humano. Portanto, inteiramente ao nosso alcance…
…não há necessidade de sonhar… Basta ousar!
Auto ajuda?
Tudo que foi dito nesse último tópico, parece auto ajuda:
“Fácil de dizer, mas difícil de fazer…“
Portanto, não esqueça que há um batalhão de profissionais que podem facilitar sua caminhada e ajudar você a remover os fantasmas do passado e as barreiras do presente.
Além disso, eles estão aptos a ajudar você a preparar as bases de um futuro previsível e construído com escolhas conscientes.
Portanto, anime-se! Embora pecadores e falhos, podemos agir, reagir e interagir… E para agir, reagir ou interagir, não é preciso sair por aí brigando com todos ou desobedecendo as leis do país.
Então, talvez dar menos importância ao que os outros pensam sobre nós, seja um bom inicio.
“Fácil de dizer, mas difícil de fazer…”
Portanto, talvez juntar também ao nosso cotidiano um pouco de atenção para conosco mesmo ou ao que pensamos, ou questionar nossas reações, ou procurar saber o que nos define (sempre alerta – como os escoteiros), talvez seja mais um pedaço da solução.
Assim, talvez olhar o seu mundo como algo possível de ser mudado ou reconstruído de acordo com suas novas escolhas… Ajude a sair da zona de conforto em que você se escondeu.
Assumir-se e mudar a si mesmo é o que o fará ver o mundo de outra maneira. Portanto, se abrindo a novas experiências, você terá certeza que a luz aparecerá no final do túnel.
Está dificil ? – Procure ajuda….
… E não se esqueça, acima de tudo,
de tomar o seu lugar no mundo e agir… E interagir…
Reagir o tempo inteiro não leva a nada!..
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Denival H Couto – Psicólogo e Terapeuta – CRP: 06/17.798-SP
Atendo presencialmente em São Paulo nas zonas sul, oeste e leste e também ONLINE para todo o Brasil e exterior em língua portuguesa. Com 38 anos de experiência nas abordagens TCC – Terapia Cognitiva Comportamental e Terapia Fenomenológica Existencial.
“Meu objetivo é ajudar os meus pacientes a encontrar e quebrar as barreiras que atrapalham o desenvolvimento do completo potencial de cada um, assegurando uma vida mais produtiva, mais confiante, com muito mais qualidade, levando-os ao autoconhecimento, autoaceitação e melhorando a autoestima, assim como à compreensão e aceitação do outro.”
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Excelente artigo, precisamos desenvolver a crítica, pois cada vez mais somos manipulados, principalmente pelo governo e mídias sociais.
Acredito que a somos moldados conforme a opinião de todos, fica cada vez mais evidente com os “cancelamentos” da Internet. Ter uma opinião diferente hoje te faz set cancelado.
Pode ser essa opinião política, religiosa, de futebol ou qualquer escolhe seja ela a mais branda possível. A verdade é que tem muita gente no mundo e alguém não vai gostar da nossa opinião ou modo de pensar.
Somos fisicamente iguais, porém, cada pessoa tem um pensamento diferente, opiniões e desejos diversos.
Como dizia meu professor o que seria do verde se todos gostassem de azul???
Sobre a coragem eu penso que podemos ser corajosos em uma situação e minutos depois um completo covarde em outra situação.
Nietzsche fazia uma definição que o homem é uma corda esticada em um abismo que liga o super homem a uma besta.
Nesse sentido podemos ser o super homem em algumas situações e um completo idiota em outras.
A vida tinha que vir com um manual de instruções hhahahaha